Les mentalités fixes et de croissance se renforcent toutes deux fortement, mais de manière très différente.

Si vous pensez que cette capacité est une caractéristique ancrée ou fixe avec laquelle vous êtes né et que vous ne pouvez pas changer, alors vous avez ce que l’on appelle un état d’esprit fixe. Mais si vous pensez que vous pouvez développer cette capacité par l’effort et la pratique, alors vous avez un état d’esprit de croissance.

Chaque croyance conduit à des comportements différents et donc à des résultats différents. Des deux, le fait d’avoir un esprit de croissance, où l’on est prêt et disposé à apprendre et à s’améliorer, est la clé du succès.

Cela dit, cela ne veut pas dire que le travail, la persévérance et la lutte ne sont pas importants. Ils le sont, mais seulement lorsque vous croyez que vous n’êtes pas limité et que vous avez le plein contrôle de votre destin.

La mentalité en pratique

Les personnes ayant ces deux mentalités non seulement pensent différemment mais réagissent aussi à l’information de manière différente. En fait, les différences peuvent être flagrantes lorsqu’elles réagissent à des informations sur les performances.

Par exemple, les personnes qui ont un état d’esprit fixe réagissent très bien aux informations sur la qualité de leur action. Il peut s’agir d’essayer une nouvelle recette, d’apprendre une nouvelle langue, de travailler sur un projet de bricolage ou d’obtenir de bons résultats à des tests et des notes.

Leur esprit est plus actif lorsqu’ils apprennent leur bonne performance. Leur préoccupation première, mais quelque peu limitée, est les résultats obtenus en mettant l’accent sur les éloges qu’ils reçoivent.

D’autre part, les personnes ayant un esprit de croissance ont tendance à être plus réceptives lorsqu’on leur explique les moyens d’améliorer leurs performances. Ces personnes veulent apprendre à s’améliorer, ce qui laisse beaucoup de place à la croissance. Ils sont plus intéressés par les stratégies qui les aident à évoluer et par le processus de cette évolution, et pas seulement par leur talent ou leur capacité.

Les deux approches sont en fait très différentes, la première étant axée sur « Comment j’ai réussi », alors que la seconde s’intéresse à « Que puis-je faire mieux la prochaine fois ?

L’état d’esprit fixe concerne la façon dont la performance a été perçue et l’état d’esprit de croissance concerne la façon dont l’amélioration peut avoir lieu. Il n’est pas difficile de voir quel état d’esprit donnera de meilleurs résultats à long terme.

L’esprit en action

Lorsqu’il s’agit de passer à l’action, l’état d’esprit fixe ainsi que l’état d’esprit de croissance sont également aux antipodes l’un de l’autre.

Pour faire référence à un exemple très connu, prenons l’histoire de la tortue et du lièvre.

Dans l’histoire, le lièvre était si certain de pouvoir gagner qu’il s’est assis et s’est endormi pendant la course. D’autre part, la tortue était tenace et continuait à croire qu’il avait une chance de gagner.

Lorsque le lièvre s’est réveillé, il a commencé à courir aussi vite qu’il le pouvait, mais il était trop tard. Entre-temps, la tortue avait gagné.

L’histoire montre donc que le lièvre avait un état d’esprit fixe où il croyait que sa capacité inhérente à la vitesse lui garantirait une victoire. Mais la tortue a montré un état d’esprit de croissance où il croyait devoir travailler dur pour arriver à un certain point. En même temps, il n’avait pas peur de l’échec mais était prêt à relever un défi.

Cela montre également qu’un état d’esprit figé peut être susceptible de donner lieu à une vision trop parfaite de soi-même. Tout comme le lièvre, ce schéma de pensée suggère que vous êtes déjà parfait. Votre cerveau devient donc moins apte à reconnaître les possibilités d’amélioration.

Les bases de la mentalité « fixe contre croissance »

Les gens qui ont un état d’esprit fixe acceptent leurs traits comme des acquis. Ils croient qu’il y a une certaine quantité d’intelligence et de talent et que rien ne peut changer ce fait. C’est pourquoi les personnes ayant cet état d’esprit sont souvent préoccupées par leurs traits de caractère et leur adéquation.

Avec un état d’esprit figé, vous croyez que votre capacité est innée et vous trouvez l’échec troublant car il vous fait douter de votre véritable valeur. Une autre croyance partagée par les personnes ayant cet état d’esprit est qu’il y a une limite supérieure cachée à ce que vous pouvez accomplir.

Par exemple, si vous avez eu des difficultés à l’école, vous pouvez très bien croire que vous n’êtes pas fait pour l’université. Il se peut même que tu ne t’inscrives jamais à l’université, mais que tu te retrouves bloqué dans un emploi peu rémunéré et non motivant. Un tel emploi ne stimulera pas votre cerveau et la croyance en votre insuffisance deviendra votre réalité.

D’autre part, si vous avez un esprit de croissance, alors vous acceptez que vous pouvez améliorer vos capacités et l’échec ne dit que ce sur quoi vous devez travailler.

Ceux qui ont un état d’esprit fixe ont pour but de faire leurs preuves et deviennent souvent sur la défensive si quelqu’un leur fait remarquer qu’ils ont commis une erreur. Cet état d’esprit ne permet aux gens de se mesurer qu’à leurs échecs.

L’esprit de croissance, en revanche, fait souvent preuve de résilience et de persévérance face aux erreurs. Au lieu d’adopter une approche défensive, ils deviennent motivés pour améliorer leurs performances.

Donc, lorsque vous distinguez l’état d’esprit fixe de l’état d’esprit de croissance, gardez les éléments suivants à l’esprit :
Réponse aux objectifs : La mentalité fixe veut paraître intelligente tandis que la mentalité de croissance veut apprendre et s’améliorer.

Le changement : Le changement est considéré comme une menace par la mentalité fixe, mais la mentalité de croissance le considère comme un défi.

Réponse aux revers : Les personnes prisonnières d’un état d’esprit figé réagissent mal aux revers, paraissant impuissantes, mais celles qui ont un esprit de croissance semblent résistantes.

Réponse aux critiques : La mentalité fixe semblera défensive face aux critiques, mais la mentalité de croissance en tirera les leçons.

Réponse aux actes répréhensibles : Dans cette situation, la mentalité fixe tend à punir et à se venger, tandis que la mentalité de croissance tend à éduquer et à faire des compromis.

Réponse à la vision de la réussite des autres : La mentalité fixe considère la réussite des autres comme une menace, mais la mentalité de croissance la considère comme une source d’inspiration.

Choisissez une mentalité de croissance plutôt qu’une mentalité fixe. Et, oui, c’est un choix…