L’une des compétences les plus puissantes que vous pouvez acquérir est la fixation d’objectifs. Fixer des objectifs ou les créer correctement est une compétence puissante.

Pourquoi ? Parce qu’elle vous permettra ensuite d’atteindre une vaste gamme d’autres objectifs. Lorsque vous savez comment fixer des objectifs, cela vous permet de travailler efficacement pour atteindre n’importe quel objectif. C’est la clé qui vous permettra de réaliser à peu près tout ce que vous voulez dans la vie. Il est donc ironique que le premier objectif sur lequel vous devriez vous concentrer soit l’apprentissage de la technique de fixation d’objectifs.

Jusqu’à présent, le problème avec votre fixation d’objectifs actuelle est que vous avez probablement tout fait de travers. Comment un objectif peut-il être erroné ? C’est la façon dont vous exprimez vos objectifs et dont vous les structurez qui va changer massivement vos chances de réussite.

Permettez-moi donc de vous présenter la fixation d’objectifs avec le “modèle des objectifs de percée”. Il s’agit de ma méthode originale de fixation d’objectifs que j’ai partagée avec des coachs de vie professionnels dans plus de 50 pays. Je vous suggère de le lire plus d’une fois et de prendre des notes…

Quelle est votre histoire actuelle ?

Chacun a sa propre version unique de son “histoire” qui lui joue dans la tête. Elle est, bien sûr, très biaisée et basée sur nos souvenirs et nos croyances concernant l’histoire. Par conséquent, votre histoire peut être exacte ou non. Ecrivez-la ou même parlez-la à vous-même et essayez de vous donner une critique honnête. Le fait d’être clair dès le début ne fera que vous aider à mieux fixer vos objectifs.

Où voulez-vous aller ?

Définir clairement l’objectif

Les généralités vagues ne vous font pas de bien. Dire que vous voulez perdre “un peu” de poids n’aide pas. Si vous n’aviez perdu qu’une once, vous auriez perdu “un peu” de poids. Dire que vous avez besoin de “plus” de revenus n’est pas assez précis. Si vous avez reçu 1 dollar de plus, vous avez un revenu “plus”. Quels sont les détails spécifiques de l’objectif ou du résultat ? Plus vous les précisez, plus le chemin vers ces résultats devient clair et précis.

Définir clairement le gain

Comment vous sentirez-vous si votre objectif est atteint ? Comment, concrètement, les choses se passeront-elles mieux pour les personnes concernées si l’objectif est atteint ? Envisager le succès et tout ce qui l’accompagne – toutes les émotions et tous les avantages – vous donnera beaucoup plus de sens et d’attachement.

Définir clairement la douleur

Comment vous sentirez-vous si votre résultat n’est pas atteint ? Plus précisément, comment les choses vont-elles empirer et quels effets cela aura-t-il sur les personnes concernées ? Définir et envisager la douleur fonctionne de la même manière que définir le gain.

Qu’est-ce qui vous en empêche ?

Il est très important de faire face aux obstacles qui interfèrent avec votre objectif, car ils peuvent saboter l’ensemble du processus. Cependant, vous devez être aussi précis et détaillé sur vos obstacles que sur votre vision. Dire des choses vagues comme “vous êtes bloqué, ou accablé, ou stressé, ou confus” n’est pas aussi utile que d’identifier précisément les choses qui sont à l’origine de ces symptômes. Identifiez clairement le problème et la voie à suivre pour le résoudre devient également plus claire.

Obstacles extérieurs

Il s’agit de l’absence de frontières, d’équilibre, de marges, de relations négatives, d’une mauvaise gestion du temps, d’une mauvaise santé, d’un manque d’argent, d’un manque d’organisation, etc. Les obstacles sont des défis qui apportent de nouvelles opportunités et créent une force intérieure indéniable.

Obstacles intérieurs

Ce sont toutes les croyances, pensées et émotions limitantes et saboteurs qui influencent négativement votre processus de réalisation personnelle. Réfutez les mensonges dans votre tête qui sabotent votre capacité à vous élever à la hauteur de votre potentiel.

Qu’est-ce qui contribue à votre réussite ?

Identifiez précisément les ressources ou les personnes qui peuvent vous aider ou vous aider à atteindre le résultat souhaité. Là encore, si ces ressources ou ces personnes sont clairement définies, la voie à suivre pour les acquérir devient également plus claire. Tout est possible dans la définition de vos objectifs avec les bonnes personnes, la bonne stratégie et les bonnes ressources.

Comment vous y rendre ?

La définition d’un grand objectif permet de formuler une stratégie ou un plan qui crée de la clarté et de l’espoir, deux éléments qui sont de puissants facteurs de motivation. Voyez comment un plan fonctionne dans la construction d’un bâtiment. Un plan identifie correctement l’ordre des événements, les ressources nécessaires, les spécifications et les mesures, le travail et les actions nécessaires, et le coût du projet. Votre stratégie d’objectif doit être aussi détaillée que possible et inclure les éventualités et les ajustements nécessaires lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.

Quelles sont les prochaines étapes de votre action ?

Rien ne se passe avec votre fixation d’objectifs tant que vous n’avez pas agi. Un objectif sans action n’est qu’un vœu pieux. Toute la vision et la planification sont inutiles si les choses ne sont pas faites. Posez-vous certaines des questions d’auto-apprentissage suivantes…

Questions sur les étapes de l’action

  • Qu’êtes-vous prêt à faire pour faire un pas vers votre objectif ?
  • Quelle est la probabilité que vous fassiez cette action ?
  • Où et quand allez-vous lancer cette action ?
  • Qui vous tiendra responsable et comment ?
  • Y a-t-il quelque chose qui pourrait vous empêcher d’agir ?
  • Qu’est-ce qui vous aidera à vous engager dans cette action ?