matthieubrillard, auteur sur Matthieu Brillard

5 conseils pour une rédaction attentive et un journalisme méditatif

Posté par matthieubrillard | Avr 28, 2021 | Méditation |

En tant que personne s’efforçant de trouver un équilibre dans la vie et de construire une...

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La peur de parler en public est une forme d’anxiété courante. On estime que 75 % des...

Posté par matthieubrillard | Avr 19, 2021 | Méditation |

Apprenez dans cet article l’art de la méditation de jour ainsi que celui de la méditation...

Le livre populaire de Goleman (1998), Working with Emotional Intelligence, suggère que...