“Les grandes choses ne sont pas faites par impulsion, mais par une série de petites choses réunies.” – Vincent van Gogh

Le secret pour parvenir à quoi que ce soit est d’être intentionnel et de créer un plan…

1 – Clarifiez votre objectif

Écrivez exactement ce que vous voulez atteindre. Incluez autant de détails que possible. Plus votre destination est claire, plus le chemin à suivre pour l’atteindre l’est également.

2 – Découvrez un grand pourquoi

Rédigez une liste de raisons spécifiques, positives et émotionnelles pour atteindre votre objectif. Affichez cette liste à un endroit où vous pourrez la revoir régulièrement.

3 – Définissez la douleur

Dressez la liste de tous les regrets et conséquences de ne pas avoir atteint votre objectif. Concentrez-vous sur la situation globale dans les mois ou même les années à venir.

4 – Capturez votre vision

Créez un tableau de vision avec des images (personnes, lieux et choses) et des mots qui vous aident à “vivre” l’expérience émotionnelle de la réalisation de votre objectif.

5 – Apprenez ce que vous devez faire

Utilisez des moteurs de recherche comme Google pour trouver des livres, des cours, des articles, des guides, des conseils et des vidéos qui expliquent comment atteindre votre objectif.

6 – Trouvez un mentor ou un entraîneur

Rassemblez une liste de 10 à 20 questions et interrogez une personne qui a réalisé ce que vous voulez accomplir. Une autre option consiste à engager un coach pour vous aider à vous orienter.

7 – Élaborez un plan

Élaborez un plan simple, étape par étape, contenant des jalons et des dates. Vous ne connaîtrez pas tous les détails au départ, mais vous avez besoin d’un guide approximatif pour vous aider à démarrer.

8 – Choisissez quelques récompenses

Choisissez plusieurs petites récompenses (livres, films, vêtements, outils, jours de congé, etc.) pour vous récompenser après avoir franchi les différentes étapes de votre objectif.

9 – Identifiez les ressources

Faites l’inventaire des ressources dont vous disposez actuellement, y compris les outils, les compétences, l’expérience, les contacts, les sites web, etc. Cela vous donnera la perspective nécessaire pour savoir où vous manquez.

10 – Éliminez les obstacles

Créez une liste simple des obstacles potentiels que vous pourriez rencontrer, puis décidez (à l’avance) de la manière de les surmonter intelligemment. En vous y préparant à l’avance, vous éliminerez le drame lorsqu’ils se présenteront.

11 – Supprimer les distractions

Trop de télévision, de jeux en ligne et une trop grande socialisation (en personne, au téléphone ou en ligne) consomment un temps de productivité précieux. Créez un “budget-temps” pour ces activités.

12 – Engagez un partenaire

Si vous connaissez quelqu’un qui désire les mêmes réalisations que vous, engagez-le pour qu’il s’associe à vous. La synergie est une véritable force.

13 – Gérez votre temps

Décidez de prendre les mesures prévues dans votre plan. Attribuez à chacun d’eux un bloc de temps (30 minutes, etc.) et consacrez entièrement ce bloc de temps à la réalisation de chacune de ces étapes. Utilisez une minuterie, si cela vous aide.

14 – Connectez-vous avec elle

Décidez d’éteindre régulièrement tout bruit (télévision, ordinateur, téléphone, etc.) afin de pouvoir vous asseoir tranquillement pendant 5 à 10 minutes pour visualiser et vous connecter avec votre objectif.

15 – Maintenez votre santé

Une bonne santé fournit de l’énergie. Buvez beaucoup d’eau, dormez suffisamment, mangez des aliments sains, respirez profondément et faites au moins un peu d’exercice physique modéré. Si vous ne vous sentez pas au mieux de votre forme, vous ne ferez pas de votre mieux.

16 – Devenez responsable

Engagez-vous à atteindre votre objectif publiquement en en parlant aux autres (en personne ou en ligne). Partagez vos coordonnées et vos progrès. Autorisez-les à vous poser fréquemment des questions. Si vous savez que quelqu’un va vous poser des questions, cela vous motivera à agir.

17 – Immergez-vous dans le sujet

Entourez-vous de tout ce qui vous entoure (personnes, photos, livres, musique – peu importe) et qui vous permet de rester immergé dans la réalité de votre objectif. Appropriez-vous votre entreprise et donnez-lui une chance de réussir.

18 – Prenez des mesures spécifiques

Faites au moins un pas vers votre objectif chaque jour, même s’il s’agit de quelque chose de très petit. Des petits pas dans le temps peuvent se traduire par des réalisations importantes. Toute personne qui réussit commence là où elle se trouve et avec ce qu’elle a. Rien ne se passe sans action.

19 – Restez excité

Gardez l’enthousiasme pour votre objectif en adoptant une attitude positive : “Et si je réussis mieux que prévu” ou “Et si les choses s’arrangent ? Il y a un pouvoir incroyable qui vient du fait d’avoir un véritable espoir. L’espoir est une superpuissance qui change le monde. Il n’est pas nécessaire de “se sentir” plein d’espoir pour être plein d’espoir. Vous pouvez en fait décider mentalement d’avoir de l’espoir.

20 – Examinez vos progrès

Passez du temps chaque semaine à examiner les progrès que vous faites vers votre objectif. Cela vous donnera des indications qui vous aideront à affiner vos plans et vous encouragera, si vous avez pris des mesures.